반응형 냉압착올리브오일1 페놀리아 올리브유, 폴리페놀 우리가 중요시해야 할 것은? 올리브유를 고를 때 흔히 ‘엑스트라버진’이나 ‘냉압착’ 여부만 확인하곤 합니다.하지만 진짜 핵심은 ‘폴리페놀 함량’, 바로 이 성분이 항산화, 항염 효과의 주인공이기 때문이죠.✅ 폴리페놀, 왜 중요한가요?폴리페놀은 식물에서 추출되는 천연 항산화 성분으로, 세포 노화 방지, 심혈관 질환 예방, 염증 억제에 효과적입니다.특히 올리브유에 들어 있는 하이드록시티로솔, 올레오칸탈은 가장 강력한 폴리페놀 종류예요.✅ 페놀리아 올리브유의 특징은?100ml당 폴리페놀 700mg 이상 함유EU 기준 건강효과 인증강한 풍미와 쌉쌀한 맛이 특징 (폴리페놀 고함량의 특징)✅ 어떤 사람에게 좋을까?콜레스테롤 관리가 필요한 중장년층혈관 건강 챙기는 분항산화 식단에 관심 있는 분✅ 고함량 올리브유 고르는 팁100ml당 폴리페놀 2.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
